メンズ・ヨガ 男も始めるぜ編
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作者 : ケン・ハラクマ
定価 : ¥ 1,260
出版元 : PHPエディターズグループ
発売日 : 2005-11
カテゴリ : 単行本
ランキング : 82818
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| 価格 | 商品名 | 納期 |
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職場のバイブル♪昨今の健康事情をリサーチしようと思って手に取っただけなのですが、あまりの面白さに職場のみんなで一日1ポーズ、ことあるごとに1ポーズです。これがなかなか効くので、なんとも良い!みんなに紹介しまくってます♪
おもしろすぎるっ「メンズヨガ」のタイトルどおり、男性にお勧めのヨガポーズが満載!ところが驚いたのが、全編にわたりあり得ない・・というか笑わずにはいられないポーズばかり。この本で笑ってストレス発散!心も体も健康間違いなし!!
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